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¿Como solucionar problemas de pareja? Evita esto al discutir

En todo conjunto de personas que conviven mutuamente es inevitable que alguna vez lleguen a tener desacuerdos ya sea en equipos de trabajo, núcleos...

Familias tóxicas ¿Cómo sobrevivir a ellas?

En consulta muchas veces me he encontrado con personas que gran parte de sus conflictos se los atribuyen al núcleo familiar donde crecieron y...

Pensamientos obsesivos ¿Cómo se forman?

Así como cuando una idea, por muy pequeña e insignificante que sea,  se queda fijada en tu cabeza martillando todo el día como si...

3 puntos importantes para tener una buena relación de pareja.

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Resiliencia ¿Como lograrla?

En psicología la palabra resiliencia se refiere a la capacidad de un individuo para afrontar la adversidad, aprender de ella y por ende fortalecerse...

7 Asesinos de tu salud mental

Los problemas psicológicos y psiquiátricos hoy en día son un gran problema de salud a nivel mundial, cada vez hay más incidencia en trastornos...

No puedes sanar en el mismo ambiente en el que te...

Antes que nada debo advertir que el siguiente párrafo va a sonar como un disparatado trabalenguas redundante pero es necesario que lo escriba así. "Muchas...

¿Por que a alguien con depresión no le sirve decirle “Échale...

  La depresión clínica no es una tristeza común, pues en esta última se suele ser completamente consciente de que es lo que está causando...

EVITA LA CAMA SI NO ES PARA DORMIR O FOLLAR

  En estados depresivos es común que la persona en dicho estado se encuentre con poca o nula actividad y opte y opte por la...

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