¿Por que es importante la psicoterapia?

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importancia de la psicoterapia por que es importante la psicoterapia

Constantemente a mi consulta han llegado personas que tienen muchos años con un diagnóstico psiquiátrico, el cual no han podido sobrellevar aún estando siempre con rigurosa medicación, resulta que a pesar de los años de tratamiento están asistiendo al psicólogo por primera vez a lo que les pregunto “¿Por que no habías buscado antes psicoterapia?” Unos responden que porque les habían dicho que su problema era neuroquímico por lo que con la medicación era mas que suficiente, al no tener resultados en tantos años buscaron psicoterapia (No estoy diciendo que la medicación no sirva, me refiero a que se le da un mal uso), otros que por que se les hacía mucho invertir en una sesión semanal con el psicoterapeuta y otros simplemente no sabían de la existencia de tratamientos psicológicos especializados en su trastorno. Estos mismos pacientes después de 6 meses de tratamiento psicológico han podido notar cambios muy significativos en su manejo emocional y en su percepción del mundo que les rodea, cambios que no habían notado antes en años y años de solo medicarse, y no, no estoy diciendo que esto suceda porque la psicoterapia sea milagrosa sino que es una parte muy importante del tratamiento que no habían implementado antes.

La medicación es un soporte farmacológico que se le suministra al paciente, que debido a sus estados emocionales exacerbados tiene una disregulación neuroquímica, esta amortigua el malestar; digamos que ayuda a que se sienta menos feo pero el problema emocional no desaparece, solo se está conteniendo para que sea menos probable una explosión. Por otro lado la psicoterapia es un proceso en el que se trabaja directamente con la estructura emocional de la persona, se le enseña como funciona su propia psique para que de esta forma pueda tener un mejor manejo de sus emociones; hay ocasiones que las personas se encuentran en estados emocionales muy exacerbados y es muy difícil tratarlas, por lo que se requiere medicación y ya con el sistema límbico mejor regulado se puede trabajar mucho mas plenamente en la psicoterapia.

Con solamente medicación sin psicoterapia vas a seguir recayendo porque si bien la medicación ayuda a regular la neuroquímica cerebral esta no trabaja tus procesos psicológicos y si no trabajas y resuelves lo que psicológicamente activa tu ansiedad o depresión vas a necesitar siempre la medicación para amortiguar el impacto y debes tomar en cuenta que los psicofármacos son drogas, controladas médicamente pero no dejan de ser drogas y como tales comparten principios como lo es la tolerancia que es cuando el cuerpo exige mas cantidad de sustancia para hacer el mismo efecto y ahí es cuando te tienen que subir la dosis o suministrarte un medicamento mas fuerte. ¿Habías pensado en esto?

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